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Grossesse - Bien être et grossesse |
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Préparation à la naissance par la sophrologie Préparation à la Naissance et Sophrologie  | | D’une grossesse heureuse les bébés sont aussi les gagnants…..
Moment privilégié dans la vie de la femme et de l’homme, la grossesse est aussi un changement temporaire et profond.
La sophrologie permet un espace de détente chaleureux, un moment de pause, de bien être et de partage avec son enfant, dans la perspective d’un vécu le plus agréable et le plus enrichissant possible pour l’enfant à venir et ses parents. |
Les techniques de sophrologie appliquée pour la femme enceinte et l’accouchement permettent de réduire les tensions physiques et psychiques avant et pendant l’accouchement, d’avoir des outils pour mieux vivre les contractions, d’envisager de façon positive le retour à la maison, de réduire les inconforts possibles de la grossesse… de s’accorder un moment pour soi et son bébé. |
Au fur et à mesure des séances axées sur la respiration, la détente physique et psychique, les visualisations, la prise de conscience du corps et des ses mécanismes positifs, vous aurez des outils concrets que vous pourrez réutiliser dans votre quotidien et le jour de l’accouchement.
un espace de détente et de ressources chaleureux ou d’autres thèmes comme le bien-être et la pédagogie du tout petit, des questions liées à son développement, à son alimentation peuvent être abordées… | |  |
Cet article vous est aimablement proposé par Florence Binay
Voir sa fiche dans notre annuaire naissance |
Date de création : 21/03/2008 @ 16:20
Dernière modification : 15/05/2008 @ 16:07
Catégorie : Grossesse
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